1 просмотров

Как восстановить учетную запись Facebook, если вы не можете войти в систему

У вас проблемы со входом в Facebook? Если вы забыли свои данные для входа в систему или ваша учетная запись Facebook была взломана, нет причин для паники. Есть несколько различных способов восстановить учетную запись Facebook, если вы не можете войти в систему.

Если вы считаете, что ваша учетная запись была взломана, вам, вероятно, следует ознакомиться с основными советами по конфиденциальности Facebook и убедиться, что это больше не повторится. Но если по какой-то причине вы просто не можете вспомнить свои данные для входа, простой процесс восстановления должен помочь вам снова получить доступ к Facebook.

Оглавление

Проверьте, вошли ли вы в систему

Звучит глупо, но первое, что нужно сделать, если вы обнаружили, что вышли из своей учетной записи, — это проверить, есть ли у вас активный сеанс Facebook на одном из ваших устройств.Например, если вы не можете войти в свою учетную запись Facebook на своем смартфоне, возможно, вы все еще вошли в систему на своем рабочем столе, и наоборот.

Это, вероятно, самый простой способ восстановить учетную запись Facebook, поскольку все, что вам нужно сделать здесь, — это вручную изменить пароль в настройках конфиденциальности вашей учетной записи.

Поэтому, если вы обнаружите, что у вас все еще есть активный сеанс Facebook на одном из ваших устройств, выполните следующие действия.

  • Нажмите на стрелку раскрывающегося списка в правом верхнем углу экрана и выберите Настройки.
  • В меню слева выберите Безопасность и вход.

  • Под Авторизоваться, найти Изменить пароль. Нажмите Редактировать изменить пароль. Если вы не помните свой текущий пароль, нажмите Забыли пароль? чтобы сбросить его, используя свой адрес электронной почты или номер телефона.

После этого, если вы подозреваете, что кто-то взломал вашу учетную запись, в том же меню перейдите к Где вы вошли.

Там вы можете выбрать Выйти из всех сессий. Он выведет вас из каждой активной сессии Facebook, кроме текущей. Затем вы можете безопасно войти в систему с новыми данными пароля.

Войдите в Facebook, используя параметры восстановления учетной записи

Если вы обнаружите, что вышли из Facebook на каждом устройстве, первое, что нужно сделать, это попытаться снова войти в систему с параметрами восстановления учетной записи Facebook по умолчанию.

  • Перейдите на Facebook и нажмите Забыли аккаунт? в правом верхнем углу экрана.
  • Это приведет вас к найти ваш аккаунт окно.
  • Оттуда вы можете сделать несколько разных вещей, чтобы идентифицировать свою учетную запись.

Первый вариант — ввести свой адрес электронной почты или номер телефона. Если какой-либо из них связан с вашей учетной записью, Facebook отправит вам код подтверждения, и вы сможете сбросить свой пароль и легко войти в систему.

Если вы не можете войти в Facebook со своими обычными данными, вы также можете попробовать использовать другой адрес электронной почты или номер телефона.

Если вы указали более одного адреса электронной почты или номера телефона при создании своей учетной записи Facebook, это может быть вашим входом. Это предполагает, что вы все еще помните свой пароль или храните его в своем менеджере паролей.

Даже если об этом не говорится в найти ваш аккаунт окно, вы можете использовать свое имя пользователя Facebook, чтобы восстановить доступ к вашему Facebook.

Введите свое имя или возможное имя пользователя (если вы его точно не помните) в строку поиска и посмотрите, появится ли оно в списке. Когда вы увидите изображение своего профиля, нажмите Это мой счет и следуйте инструкциям, чтобы сбросить пароль и снова войти в систему.

Восстановить учетную запись Facebook с доверенными контактами

Если все упомянутые выше стратегии не увенчались успехом, ваш следующий шаг — попытаться восстановить свою учетную запись Facebook, используя Доверенные контакты.

Единственная проблема здесь заключается в том, что «Доверенные контакты» — это опция, которую вам нужно настроить, прежде чем вы обнаружите, что вышли из Facebook. Поэтому, даже если вы успешно вошли в свою учетную запись, мы советуем вам подумать заранее и установить доверенные контакты Facebook прямо сейчас.

  • На Facebook нажмите стрелку раскрывающегося списка в правом верхнем углу экрана и перейдите к Настройки.
  • В меню слева выберите Безопасность и вход.
  • Под рекомендуемые, найти Выберите друзей, чтобы связаться, если вы заблокированыи нажмите Редактировать.

Затем вам будет предложено добавить от 3 до 5 друзей, с которыми вы можете связаться, если у вас возникнут проблемы с вашей учетной записью. Позже вы сможете отредактировать этот список, добавив или удалив людей.

Как только вы активируете свои доверенные контакты, вам станет намного проще войти в свою учетную запись Facebook, если вы забудете свои учетные данные.

  • Когда вы вышли из Facebook, нажмите Забытый аккаунт.

  • В Сбросить пароль окно, нажмите Больше нет доступа к ним.

  • Введите новый адрес электронной почты или номер телефона и нажмите Продолжать.

Оттуда вы получите инструкции о том, как один из ваших доверенных контактов может помочь вам восстановить доступ к вашей учетной записи.Вашему другу нужно будет перейти по специальной ссылке, а затем отправить вам код восстановления. Затем вы можете безопасно войти в Facebook.

Защитите свою учетную запись на будущее

Вы можете выйти из Facebook по одной из двух основных причин. Либо кто-то взломал вашу учетную запись, либо вы забыли свои данные для входа. Для дополнительной безопасности вы можете настроить двухфакторную аутентификацию в Facebook, а чтобы избежать последней, начните использовать менеджер паролей, чтобы держать свои данные под рукой.

Вам когда-нибудь приходилось восстанавливать учетную запись Facebook? Знаете ли вы какие-либо другие способы входа в систему? Поделитесь с нами своим опытом в комментариях ниже.

Аня — внештатный писатель по технологиям. Родом из России, в настоящее время она работает удаленным работником и цифровым кочевником. Имея образование в области журналистики, лингвистики и технического перевода, Аня не могла представить свою жизнь и работу без ежедневного использования современных технологий. Всегда ища новые способы облегчить свою жизнь и образ жизни, не зависящий от местоположения, она надеется поделиться своим опытом в качестве техно- и интернет-зависимого в своих письмах. Прочитать полную биографию Ани

Подписывайтесь на YouTube!

Вам понравился этот совет? Если это так, загляните на наш канал YouTube на нашем родственном сайте Online Tech Tips. Мы охватываем Windows, Mac, программное обеспечение и приложения, а также предлагаем множество советов по устранению неполадок и обучающих видеороликов. Нажмите на кнопку ниже, чтобы подписаться!

голоса
Рейтинг статьи
Статья в тему:  Как настроить рекламу в инстаграм через фейсбук 2021
Ссылка на основную публикацию
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
Adblock
detector